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いい話を聞きました

今日はいい話を、あるセミナーで聴きました。

自分も含めて、よく後悔とか取り越し苦労とかしますが、

それらは現実ではない過去・未来の事であるということ。

それらについて思い煩わせても、心的エネルギーの無駄遣いということですね。

集中すべきなのは”いまここ”に関することだけ。

これなら、随分シンプルに生きられそうです。



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まとめ【いい話を聞きました】

今日はいい話を、あるセミナーで聴きました。自分も含めて、よく後悔とか取り越し苦労とかしますが、それ

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